perjantai, 29. tammikuu 2010

Hyvin ansaittu tauko

Mä olen ollut viikon tauolla tästä laihduttamisesta, ei mitään hullua mässäilyä, mutta hieman löysäilyä kuitenkin. (Söin ihanaa herkkujätskiä tänään!!) Tarkoitus olis taas maanantaina palata pisteille ja aloittaa raju pitkälle keväälle kestävä loppurutistus. Kerään viikonlopun vielä motivaatiota.

Elämäni on hullun hektistä. Olen suunnittelemassa opiskeluja ihan tosissani ensi syksylle ja järjestelen kaikkea siihen liittyvää pää höyryten. Pian alkaa myös pelätty ja tosi odotettu kylppäriremppa, arvatkaa vaan onko hyppinyt riemusta ja kauhusta. Lapseni on myös tullut syötävän söpöön ikään ja näyttää ihanalta. Tuijottelen ja pusuttelen häntä aina, kun siihen tarjoutuu mahdollisuus...;)

Terkut ja olen palailemassa pian!

Onnellinen AlliNalli

torstai, 14. tammikuu 2010

Mittanauha kertoo totuuden

Tässä ihan konkreettisia tuloksia eilisestä mittauksesta. Suluissa ihan laihiksen alussa otetut mittaukset.

Vyötärö: 86 cm (90 cm) --> - 4 cm

Lantio: 103 cm (105 cm)--> - 2 cm

Reidet: 61 cm (62 cm) --> -1 cm

Käsivarret: 32 cm (33 cm) --> - 1 cm

There you go! :) 

 

tiistai, 12. tammikuu 2010

74 kg

Kiireen keskeltä sinua lukijani tervehtii eräs laihduttaja. Vaaka näytti tänään uskomattomat 74 kg! Halleluja!!! Vähänkö on hyvä mieli!!! Olen pysynyt pisteissä kohtuu hyvin, vaikkakaan en samalla intohimolla ole seurannut syömisiäni kuin ennen joulua. Ehkä ihan hyväkin, että tämä kaikki arkipäiväistyy, matkaa hyvään kuntoon ja laihuuteen on nimittäin ihan hurjasti.

Mun löllö-ällötysmaha ei ole hävinnyt mihinkään. Koko 42 -40 on edelleen hyvä, jotkut mallit jopa tiukkoja. Olenkohan laihtunut kaikki lihaksista. Mikä pelottava ajatus! Nyt-liitteessä oli laihdutuksesta melko masentava juttu, mutta kaikki siinä esitetty oli jo tuttua ennestään, joten ei järkyttänyt mua. 

Pilates-päätös on muuten tehty. Samoin teen vatsalihaksia joka ilta ja aamu 50, pitää sitten lisätä sitäkin määrää myöhemmin.

T. AlliNalli pää sauhuten  

keskiviikko, 6. tammikuu 2010

Musta tulee laiha sittenkin

Olen räpellellen takaisin pelissä mukana. Yksi onnistunut päivä takana, yksi totaalinen epäonnistuminen. Mutta musta tulee kesäksi hoikka, se on päätetty ja siihen pyritään.

Puntari näytti 76 kg, puoli kiloa tullut lisää mässäilyistä tai sitten eilisen suolainen ruoka näkyy nesteinä. No ei hirvittävästi masenna, alas mennään taas ensi viikolla.

Lyhyesti virsi kaunis.

AlliNalli kyllästyneenä rakastuneisiin ihmisiin..

lauantai, 2. tammikuu 2010

Back in the business - NOT!

Nyt on sitten eka tämän laihdutusprojektin kunnon monen päivän repsahdus tapahtunut. Oltiin ulkomailla uuden vuoden yli ja arvaa vain pysyinkö pisteissä???En, vaan repsahdin ihan kunnolla mässäilemään. Pullia, suklaata jne...Tämä juhlaputki on kyllä tuhoisa...

Maanantaina alkaa arki ihan tosissaan, täytyy nyt vaan piiskata itseni tähän taas. Joulumaha vaatii ruokaa koko ajan. Olen myös antanut periksi, ajatuksena maanantaina sitten. No maanantai on ylihuomenna, silloin testataan nainen ihan kunnolla. Haluanko laihtua ihan tosissaan, vai olenko rakastanko herkkujani enemmän? Jäädään jännityksellä odottamaan.

AlliNalli- plääh.....